Comprendre la (péri)ménopause. Mieux vivre après 40 ans.

2 femmes en ménopause se prennent dans les bras

Bienvenue sur le mag Joïsta — l’espace où on parle enfin de votre midlife sans chichi, sans tabou, et surtout sans cours de biologie soporifiques.

Ici, on raconte ce qui se passe vraiment : les nuits hachées, les sautes d’humeur, les envies de tout changer… mais aussi les fous rires, les nouveaux départs et cette sensation de reprendre son pouvoir.

Le fameux “midlife” ? Pas juste une histoire d’hormones en freestyle, mais un moment-charnière où tout peut basculer… dans le bon sens. D’ailleurs, fun fact : les études montrent que beaucoup de femmes sont plus heureuses après la ménopause qu’avant.

Alors oui — ça remue. Mais c’est aussi un virage plein d’opportunités.

Et ici, on vous aide à le prendre avec clarté, liberté… et un soupçon de Joïsta. 💛

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Saïda, 49 ans, en (péri)ménopause depuis quelques mois, elle nous raconte son expérience ! Son symptôme le plus gênant : les sautes d'humeur Son arme secrète : manger  Et si vous aussi, vous souhaitez partager votre expérience :...
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10 trucs réjouissants après 40 ans

Entrer dans la quarantaine, c’est s’offrir de nouvelles perspectives et gagner encore plus d’épanouissement. Confiance en soi, relations aux autres, vitalité, équilibre, temps pour soi, sexe : on vous dévoile les dix aspects les plus...
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Que se passe t-il dans la tête des femmes de plus de 45 ans ?

Qu’on l’appelle crise de milieu de vie, de la quarantaine ou de la cinquantaine, une chose est sûre : il se trame une période intense dans la vie des femmes aux encablures des 40-50 ans....
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Entreprises: périmées après 45 ans ?

Ce n’est pas un scoop mais la situation actuelle des femmes de plus de 45 ans dans l’emploi est loin d’être réjouissante. Les discriminations et les préjugés en 2024 persistent. Pourtant, les femmes seniors disposent...
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"Changer de vie après 45 ans pour être plus épanouie"

Réussite professionnelle et dévouement familial, tout laissait penser qu’Estelle menait une vie exemplaire. Pourtant, cette vie n’était parfaite que sur le papier car au fond de son cœur, Estelle a réalisé, l’année de ses 45...